Ryba pierwsze kroki

Podstawowa wiedza o rybach, ich przygoto- waniu oraz sposobach gotowania jest kluczem do sukcesu w postaci przepysznej potrawy. Warto...

Ryby - przepisy

Zawarte na stronie przepisy rybne zostały podzielone na kilkanaście najpotrzebniejszych kategorii, dzięki czemu...

Diety rybne, zdrowie

Chcesz zmienić swoje życie zacznij od odżywiania. Twoje zdrowie i sylwetka się poprawi, a samopoczucie będzie lepsze...

Świat ryb w artykułach

Zbiór różnorodnych artykułów o ciekawej tematyce. Znajdziesz tu zarówno opisy kuchni świata, ryb oraz diet rybnych.

Niskotłuszczowe potrawy rybne - przepisy

Kategoria zdrowych potraw świetnie nadających się dla wszystkich domowników. Niskotłuszczowe potrawy z ryb to dania idealne zarówno jako przekąski oraz dania główne. Są to dania które idealnie sprawdzą się dla osób z cukrzycą, nadwagą lub innymi problemami zdrowotnymi. W większości są to dania do szybkiego przygotowania, zadowalające nawet wybrednych smakoszy.

Curry z dynią i białą rybą

Curry z dynią i białą rybą

SKŁADNIKI: 300 g filetów białej ryby (dorsz, halibut, grenadier lub innej) – puszka mleka...
Zupa z dyni z łososiem

Zupa z dyni z łososiem

SKŁADNIKI: – 1,2 kg dyni, u mnie makaronowa – ok. 1,25l bulionu drobiowego –...
Sałatka z kartofli i śledzia

Sałatka z kartofli i śledzia

SKŁADNIKI: - 500g ugotowanych kartofli - 100g korniszonów - 200g filetów śledziowych - cebula -...

Sałatka z ryb i krabów

Sałatka z ryb i krabów

SKŁADNIKI: - 100g krabów z puszki - łyżka kaparów, - 150g wędzonego łososia - 50g anchois -...
Sałatka rybna

Sałatka rybna

SKŁADNIKI: - 350g ugotowanej ryby - 3 kiszone ogórki, ząbek czosnku - 2 jajka ugotowane na...
Ryba duszona z chrzanem

Ryba duszona z chrzanem

SKŁADNIKI: – 1kg filetów ryby słodkowodnej – łyżka mąki – łyżka...
Sałatka z łososiem

Sałatka z łososiem

SKŁADNIKI: - 25dag świeżego łososia (surowy) - cebula - jabłko - puszka groszku konserwowego -...
Skandynawska zupa z dorsza i jaj

Skandynawska zupa z dorsza i jaj

SKŁADNIKI: - 50dag wędzonego dorsza - 2 jaja ugotowane na twardo - 4 szklanki mleka - grzanki z...
Klopsiki rybne w galarecie

Klopsiki rybne w galarecie

SKŁADNIKI: - 50dag filetów rybnych bez ości - duży pęczek natki pietruszki - 2 jaja - pół...
Jaja z rybą wędzoną

Jaja z rybą wędzoną

SKŁADNIKI: - 6 jaj - 25 dag wędzonej ryby (makrela lub pstrąg) - strąk marynowanej papryki -...
Turbot a la gejsza

Turbot a la gejsza

SKŁADNIKI: – 50dag świeżego turbota (może być inna biała ryba np. sola) – 2...