Potrawy jarskie - przepisy
Lista najlepszych potraw jarskich z rybą dla wszystkich wegetarian. Są to dania, które nie zawierają dodatków mięsnych mimo to nie tracą na swoim smaku i aromacie.

Sałatka z łososiem
SKŁADNIKI:
- 25dag świeżego łososia (surowy)
- cebula
- jabłko
- puszka groszku konserwowego
-...

Sałatka z sardynek i ziemniaków
SKŁADNIKI:
– 40dag młodych (małych) ziemniaków
– 2 jajka
– 2 puszki...

Ryż Fidela Castro
SKŁADNIKI:
– 3 szklanki ryżu ugotowanego na sypko
– puszka langusty i puszka krwetek...

Sałatka indyjska z krewetkami
SKŁADNIKI:
– półtorej szklanki ugotowanego długoziarnistego ryżu
– por
– 3...

Zapiekanka z ryżu, ryby i cebuli
SKŁADNIKI:
– 4 szklanki ugotowanego ryżu
– 25dag pomidorów
– 25dag...

Jajko na łososiu z sosem bazyliowym
Przepis na sześć porcji, jedna porcja to tylko 160 kcal. Danie idealne na...

Kanapki glazurowane z łososiem
Przepis na 15 porcji, jedna porcja to 140 kcal.
SKŁADNIKI:
- 5 dużych prostokątnych kromek...

Łosoś w sosie krewetkowo – szparagowym
Cztery porcje, jedna zawiera około 554 kcal. Bardzo dobry pomysł na obiad.
SKŁADNIKI:
- 80dag...